Vòng một căng tròn, săn chắc vốn là mong ước của mọi phụ nữ. Đặc biệt, sau khi sinh nở, vòng một của chị em sẽ có nhiều thay đổi và hẳn là chị em luôn mong muốn cải thiện bộ phận nữ tính này. Có nhiều cách sau đây để làm đẹp cho đôi gò bồng đảo, mời chị em tham khảo:

1/ Tập bài tập cho ngực:

Thực hiện: Đứng thẳng, mở rộng hai chân bằng vai, nắm tạ tay ở 2 bên và thả song song với thân người. Đầu và mắt thẳng về phía trước, rồi đưa ra về phía trước theo chiều thẳng. Sau đó, mở rộng hai tay về hai bên, đồng thời cong mông, ưỡn ngực, thở đều. Thực hiện đều đặn hàng ngày khoảng 20 lần bài tập sau sẽ giúp làm nở vòng một tự nhiên nhanh

Nên tập tạ nặng từ 0,5 – 1,5 kg để giúp vòng 1 to hơn tự nhiên

Nhiều chị em dè chừng vì sợ tập tạ tay sẽ khiến phát triển cơ bắp. Nhưng trên thực tế, việc sử dụng các loại tạ nhỏ tầm 0,5 – 1,5 kg không những làm cho tay của bạn thon gọn hơn, không phát triển cơ mà còn làm vòng 1 to hơn một cách tự nhiên vô cùng hiệu quả.

2/ Ăn đu đủ:

Đu đủ là một loại trái cây rất quen thuộc và dễ tìm thấy trên các sạp hoa quả, hay trong vườn nhà. Đu đủ có chứa rất nhiều vitamin A, B, B1, B2, C, chất đạm, sắt, enzyme, các axit hữu cơ và chất xơ, đu đủ có tác dụng làm đầy ngực nhờ kích thích sản sinh estrogen. Nếu bạn khéo léo chế biến đu đủ bạn sẽ có một vòng ngực căng đầy tự nhiên. Chế biến đu đủ để làm ngực nở tự nhiên cũng rất đơn giản, không cầu kì, bạn có thể ăn tráng miệng, làm sinh tố đu đủ, hoặc nấu canh đu đủ.

3/ Phẫu thuật ngực:

Hiện nay các thẩm mỹ viện đều có dịch vụ này. Chỉ cần tìm một cơ sở có uy tín và có đủ tài chính, bạn có thể “một bước” có được bộ ngực hoàn hảo như các cô đào trên ti vi ^-^

4/ Thuốc Nở Ngực BBB Best Body Beauty 300mg Orhiro Nhật Bản

Vô cùng an toàn với các chiết xuất thiên nhiên, viên uống Nhật Bản này sẽ giúp bạn có được bộ ngực căng tròn, săn chắc một cách tự nhiên.

Nếu bạn muốn biết thêm chi tiết về sản phẩm này hay có bất kỳ thắc mắc gì về cơ thể của mình, vui lòng gọi số điện thoại 0938 99 22 67 để được tư vấn tốt nhất.

LIÊN HỆ:

YUMISHOP
Chuyên cung cấp mỹ phẩm SKII Nhật Bản và các sản phẩm cao cấp chính hãng giá tốt
ĐC: S16 Tôn Thất Thuyết, P 18, Q 4, TP HCM
Hotline: 0938 99 22 67
Email: yumishop.vn@gmail.com – Website: www.yumishop.vn